Tests und Erfahrungen von mir
Neues Jahr, neue Vorsätze. Viele Menschen möchten sich mehr bewegen und deshalb ist im ersten Quartal jeden neuen Jahres der Run auf die Fitness Studios enorm. Welche Fitness Studios wirklich gut und fair arbeiten, hat sich die Stiftung Warentest genauer angesehen und teilt die Testergebnisse im Januar 2014 mit. Im Test waren 7 Fitness-Studios. Es wurden günstige Discount Studios und teure Marken-Studios getestet.
Preise für Fitness Studios
Die so genannten Discount Fitness Studios - Easy Fit, Clever Fit, Mc Fit und Easy Sports Fitness - geben Jahresbeiträge ab 260 € pro Jahr an. Bei Fitness First und Injoy sowie Kieser beginnen die Beiträge ab 600 € pro Jahr. Zusätzliche Leistungen oder Kurse werden meist extra bezahlt. Negativ fiel auch die mangelnde Transparenz bei der Preisgestaltung in den Franchise Unternehmen aus.
Gesundheitscheck und Probetraining
Bei der Einführung fiel vor allem in den Discount-Fitness Studios auf, dass kaum Gesundheitsdaten abgefragt sowie individuelle Trainingspläne erstellt wurden. Das Probetraining fiel ebenso mangelhaft aus und wurde nur sporadisch von einem Trainer begleitet. Allgemein waren zu wenige oder nur mangelhaft ausgebildete Trainern in den Studios. Nur Kieser konnte sich mit sehr gut ausgebildeten Kurstrainern und Übungsleitern aus der grauen Masse herausstechen.
Fazit:
Wer sich in einem Fitness Studio anmelden will, sollte sich das Studio gut ansehen. Ein kostenfreies Probetraining sollte obligatorisch sein. Erkundigen Sie sich nach der Qualifikation der Trainer und schauen Sie, ob auf individuelle Bedürfnisse eingegangen wird. Lassen Sie sich nicht in Langzeit-Verträge drängen und handeln Rabatte für kürzere Laufzeiten heraus. Im Zweifel eher ein oder zwei weitere Studios vor der Entscheidung ansehen. Für Senioren oder Menschen mit Vorerkrankungen sind Rehasport Zentren meist besser geeignet.